Termine
Ihre Auszeit im Wald
Schön, dass Sie vorbeischauen!
Entdecken Sie meine Waldbaden Angebote auf den folgenden Seiten. Schauen Sie gerne regelmäßig vorbei, da die Angebote laufend aktualisiert werden.
Sie sind eine Gruppe von Freunden oder ein Team in einem Unternehmen oder einer Organisation?
Sie suchen ein individuelles Walderlebnis, möchten Ihren Geburtstag vielleicht mal draussen feiern oder nur mit einem Lieblingsmenschen Waldbaden?
Sprechen Sie mich gerne entweder über das Kontaktformular an, oder kontaktieren Sie mich per E-Mail: info@forestexperience.be oder telefonisch: +32 (0)472 95 18 54, für ein personalisiertes Angebot.
"Wenn man in einen Wald eintritt, so ist es, als trete man in das Innere einer Seele." (Paul Claudel, frz. Schriftsteller)
Der Frühling bringt Bewegung in die Natur!
Nach dem Winter entfaltet sich neue Kraft, die im Wald spürbar wird. Die Tage werden länger, frisches Grün zeigt sich, und der typische Duft des Neubeginns liegt in der Luft.
Mithilfe von Atem- und Achtsamkeitsübungen profitieren wir von dieser natürlichen Energie im Frühlingswald.
Termine:
Sonntag, 22. März 2026, 11.00-14.00h
Sonntag, 19. April 2026, 11.00-14.00h
Samstag, 25. April 2026, 14.00-17.00h
Sonntag, 17. Mai 2026, 11.00-14.00h
Ort: Forêt de Soignes, Watermael Boitsfort
Erleben Sie eine einzigartige Verbindung aus Shinrin Yoku, der japanischen Naturpraxis des Waldbadens, und Qi Gong, der alten chinesischen Energielehre zur Aktivierung der Lebensenergie, des „Qi“.
Gemeinsam mit Camille Roy, zertifizierter Coach, Therapeutin für Burnout-Prävention und Qi Gong Lehrerin, begleiten wir Sie durch achtsame Waldbaden-Übungen und sanfte Qi-Gong-Bewegungen in der inspirierenden Atmosphäre des Frühlingswaldes.
Diese unterstützen Sie dabei:
- Stress und mentale Erschöpfung zu reduzieren,
- Tiefe Entspannung und Präsenz zu fördern,
- Ihr Immunsystem und Ihr persönliches Wohlbefinden zu stärken,
- Ihre Energie zu steigern und Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen.
Datum: Sonntag, 10. Mai 2026, 11:00-14:00h
Ort: Forêt de Soignes, Watermael-Boitsfort
Perfekt für alle, die Abstand vom stressigen Alltag suchen und sich mehr Vitalität und Ausgeglichenheit wünschen.
Die Natur im Wandel der Jahreszeiten erleben
Jede Jahreszeit im Wald ist ein ganz besonderes Erlebnis.
Die Idee hinter diesem Jahreskurs ist, das Waldbaden einmal im kompletten Jahreskreis und zu jeder Jahreszeit zu erfahren. Je nach Jahreszeit lassen sich die stärkenden und wohltuenden Qualitäten des Waldes auf unterschiedliche Weise nutzen: sich sammeln, neue Energie tanken, wohlfühlen und mit mehr Gelassenheit in den Alltag zurückkehren.
Regelmäßiges Waldbaden und der bewusste, achtsame Kontakt zur Natur unterstützen Dich dabei, zu entschleunigen, wertvolle Auszeiten im oft hektischen und reizüberfluteten Alltag wahrzunehmen, neue Kraft zu schöpfen und Deine körperliche und seelische Gesundheit nachhaltig zu stärken.
Termine:
18. April 2026, 14:00 – 17:00h
28. Juni 2026, 11:00 – 14:00h
11. Oktober 2026, 11:00 – 14:00h
10. Januar 2027, 11:00 – 14:00h
Ort: Forêt de Soignes, Watermael-Boitsfort.
Interessierte haben jederzeit die Möglichkeit zu den einzelnen Terminen dazuzustoßen. Termine können auch einzeln wahrgenommen werden.
Kosten:
Einzelner Waldbadenkurs: 40,00 EUR
Paket 4 Waldbadenkurse: 150,00 EUR
Die Kurse finden auf Englisch statt.
