Entschleunigen. Durchatmen. Kraft tanken.
Die Heilkraft der Bäume erleben, den Wald mit allen Sinnen genießen und zu sich selbst finden

Entschleunigen

Durchatmen

Kraft tanken
Wann haben Sie das letzte Mal...
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...das Sonnenlicht durch die Äste der Bäume schimmern sehen?
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...die Pilze im Wald bestaunt?
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...in eine Pfütze geschaut und viel mehr gesehen als nur eine Pfütze?
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...die Früchte des Waldes aus der Nähe betrachtet?
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...die neuen Frühlingsblätter im Sonnenlicht schimmern sehen?
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...die ersten Blütenknospen im Wald bestaunt?
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...Inspiration in der Natur gefunden?
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...im Alltäglichen das Besondere gesehen?
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...bewußt wahrgenommen, wie sich die Sonne auf Ihrem Gesicht anfühlt?
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...am Stamm eines majestätischen Baumes hochgeschaut?
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...das Kronendach bestaunt?
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...im Wald innegehalten und seine Schönheit in sich aufgesogen?
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...die Stille des Winterwaldes genossen?
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Mein Angebot
Erleben Sie die Kraft der Natur
Es muss nicht immer eine weite Reise sein, um aus dem Alltag rauszukommen. Begleiten Sie mich auf eine Waldbaden Tour in den schönen Forêt de Soignes und entdecken Sie den Wald mit allen Sinnen. Direkt vor den Toren Brüssels wartet eine ganz eigene, wunderbare Vielfalt. Wir gehen nicht in den Wald - wir sind im Wald, tauchen ein in seine wohltuende Atmosphäre. Ohne Ziel und ohne Absicht. Wir schlendern ohne Zeitdruck, entdecken um des Entdeckens willen, sehen Neues, an dem wir beim Joggen, Radfahren oder Walken vorbeigelaufen wären und sehen den Wald und seine Schönheit aus einer anderen Perspektive.
Mein Angebot
Die Kraft der Natur erleben
Es muss nicht immer eine weite Reise sein, um aus dem Alltag rauszukommen. Begleiten Sie mich auf eine Waldbaden Tour in den schönen Forêt de Soignes und entdecken Sie den Wald mit allen Sinnen. Direkt vor den Toren Brüssels wartet eine ganz eigene, wunderbare Vielfalt. Wir gehen nicht in den Wald - wir sind im Wald, tauchen ein in seine wohltuende Atmosphäre. Ohne Ziel und ohne Absicht. Wir schlendern ohne Zeitdruck, entdecken um des Entdeckens willen, sehen Neues, an dem wir beim Joggen, Radfahren oder Walken vorbeigelaufen wären und sehen den Wald und seine Schönheit aus einer anderen Perspektive.
Das sagen meine Teilnehmer*innen
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"Waldbaden? Oder vielmehr ein sanftes Eintauchen in das Ökosystem Wald!? Mit Nadine und bestimmten kleinen Hilfsmitteln (Spiegel, Lupe..) entdeckt man die Individualität der Bäume, versteht die Zusammenhänge in der Natur und spürt ein liebevolles Angenommensein durch den Wald. Die 3 Stunden waren informativ und nachhaltig erholsam. Man geht sicherlich danach mit anderen Augen durch die Natur. "
Sylvia Weimer, Brüssel
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"On May 11, I had a truly enjoyable forest group walk with Nadine from Forest Experience.
I had some prior theoretical knowledge about the concept of forest bathing and in my life, especially recently, I have had many walks in nature and the forests near my house. Still, the whole 3 hour experience with a trained forest bathing expert felt both refreshing and informative. I felt more invigorated and inspired after that walk then when I entered the forest. By utilising different smart techniques, Nadine helped us to rediscover the forest with fresh eyes and find a sense of calm. I can definitely recommend taking this walk and in future I will definitely return to experience the forest in a different season".
Ainars Skubins, Ohain
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"Although not entirely clear on the specifics of what I had signed up for, the visceral benefits of a forest bath became evident the moment Nadine began guiding our group. It was incredibly therapeutic, leaving me feeling lighter and more connected to nature. I wish everyone could experience it."
Reah Bravo, Brussels
Button"I spent wonderful moments in the forest under the guidance of Nadine. She is very pleasant and very knowledgeable about nature. We did very inspiring observations of the surroundings, using specific techniques, in full peace and quiet. I think it is a very interesting variation of meditation and awareness. I went on a walk to a nearby forest on another day and my way of looking at the forest is now different. I learned how to notice some subtle details I did not see so much before, for example the lovely smell of a little colony of nettles, or the different lights in the forest under different angles. I can highly recommend this unique, peaceful experience."
Emanuel Jankowski, Brussels
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"Du kannst Dein Leben nicht verbreitern oder verlängern - aber vertiefen". Dieser Spruch ging mir während des Waldbadens durch den Kopf. Nadine führte uns auf wunderschönen Pfaden durch den Wald und eröffnete uns einen neuen Zugang zu ihm, mit allen Sinnen. So intensiv habe ich den Wald zuvor nie wahrgenommen. Eine wohltuende Auszeit vom Alltag und eine inspirierende Einladung, öfter mal auf ein Stündchen in den Wald zu gehen.
Lena Wietheger, Brüssel
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"Unexpected - this is one of the words that best describes my experience. At a time when I felt restless, this experience grounded me and allowed me to breathe. Take the chance to dive into it: smell the woods, listen to nature and listen to yourself".
Viola, Brussels
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"Eine großartige Erfahrung - den Wald mit allen Sinnen wahrzunehmen. Der Alltag fällt ab, man atmet durch. Entspannend und heilsam. So nah an der Stadt und doch eine andere Welt".
Doris, Brüssel
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"Ich fand den Kurs super. Die Anleitungen waren sehr ausgewogen, mit der notwendigen Balance zwischen Erklärungen/Tipps und Raum für die Teilnehmer, bestimmte Sachen selbst zu erspüren und auszuprobieren".
Marieke, Brüssel
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Das sagen meine Teilnehmer*innen
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"Waldbaden? Oder vielmehr ein sanftes Eintauchen in das Ökosystem Wald!? Mit Nadine und bestimmten kleinen Hilfsmitteln (Spiegel, Lupe..) entdeckt man die Individualität der Bäume, versteht die Zusammenhänge in der Natur und spürt ein liebevolles Angenommensein durch den Wald. Die 3 Stunden waren informativ und nachhaltig erholsam. Man geht sicherlich danach mit anderen Augen durch die Natur. "
Sylvia Weimer, Brüssel
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"On May 11, I had a truly enjoyable forest group walk with Nadine from Forest Experience.
I had some prior theoretical knowledge about the concept of forest bathing and in my life, especially recently, I have had many walks in nature and the forests near my house. Still, the whole 3 hour experience with a trained forest bathing expert felt both refreshing and informative. I felt more invigorated and inspired after that walk then when I entered the forest. By utilising different smart techniques, Nadine helped us to rediscover the forest with fresh eyes and find a sense of calm. I can definitely recommend taking this walk and in future I will definitely return to experience the forest in a different season".
Ainars Skubins, Ohain
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"Although not entirely clear on the specifics of what I had signed up for, the visceral benefits of a forest bath became evident the moment Nadine began guiding our group. It was incredibly therapeutic, leaving me feeling lighter and more connected to nature. I wish everyone could experience it."
Reah Bravo, Brussels
Button"I spent wonderful moments in the forest under the guidance of Nadine. She is very pleasant and very knowledgeable about nature. We did very inspiring observations of the surroundings, using specific techniques, in full peace and quiet. I think it is a very interesting variation of meditation and awareness. I went on a walk to a nearby forest on another day and my way of looking at the forest is now different. I learned how to notice some subtle details I did not see so much before, for example the lovely smell of a little colony of nettles, or the different lights in the forest under different angles. I can highly recommend this unique, peaceful experience."
Emanuel Jankowski, Brussels
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"Du kannst Dein Leben nicht verbreitern oder verlängern - aber vertiefen". Dieser Spruch ging mir während des Waldbadens durch den Kopf. Nadine führte uns auf wunderschönen Pfaden durch den Wald und eröffnete uns einen neuen Zugang zu ihm, mit allen Sinnen. So intensiv habe ich den Wald zuvor nie wahrgenommen. Eine wohltuende Auszeit vom Alltag und eine inspirierende Einladung, öfter mal auf ein Stündchen in den Wald zu gehen.
Lena Wietheger, Brüssel
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"Unexpected - this is one of the words that best describes my experience. At a time when I felt restless, this experience grounded me and allowed me to breathe. Take the chance to dive into it: smell the woods, listen to nature and listen to yourself".
Viola, Brussels
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"Eine großartige Erfahrung - den Wald mit allen Sinnen wahrzunehmen. Der Alltag fällt ab, man atmet durch. Entspannend und heilsam. So nah an der Stadt und doch eine andere Welt".
Doris, Brüssel
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"Ich fand den Kurs super. Die Anleitungen waren sehr ausgewogen, mit der notwendigen Balance zwischen Erklärungen/Tipps und Raum für die Teilnehmer, bestimmte Sachen selbst zu erspüren und auszuprobieren".
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